Retraite 4 jours 3 nuits – Naissance de votre tambour avec Tigran.

4 jours en immersion au cœur de la nature, en pension complète.

          Aux équinoxes et aux solstices, quatre rendez-vous par an pour se retrouver, partager et donner naissance à son tambour.

          Il est des lieux qui invitent naturellement à ralentir, à écouter et à se reconnecter à l'essentiel.

Niché au cœur des Gorges du Mondony, dans les Pyrénées-Orientales, le Moulin de la Palette est de ceux-là.

          C'est dans ce cadre préservé, entouré de montagnes et de forêts, bercé par le murmure de l'eau, que nous vous invitons à vivre quatre jours loin du rythme habituel.

Quatre jours pour prendre le temps.

          Le temps de marcher, de ressentir, de rencontrer, de partager, mais aussi de travailler de ses mains et de donner naissance à un compagnon qui vous accompagnera bien au-delà de cette retraite : votre tambour.

          Aux côtés de Tigrane Hadengue et Richard Orempuller, nous vous proposons une immersion où se rencontrent les traditions chamaniques, les enseignements transmis au fil des rencontres, le savoir-faire artisanal et la richesse des expériences vécues ensemble.

Ici, nul besoin d'avoir déjà pratiqué le chamanisme ou joué du tambour. Venez simplement avec votre curiosité, votre sensibilité et l'envie de vivre une expérience qui vous ressemble.

 

Vendredi – Le chemin commence

Rendez-vous à 12 h à Montalba d'Amélie.

          Nous nous retrouverons dès 12 h autour d'un pique-nique partagé, avant de prendre le départ de notre randonnée d'approche à 13 h.

          En compagnie de Tigran, nous emprunterons le sentier qui nous conduira jusqu'au Moulin de la Palette, à travers les paysages sauvages des Gorges du Mondony, au cours d'une marche d'environ une heure.

          Nous avancerons au rythme du groupe, en prenant le temps de découvrir la vallée, d'observer ce qui nous entoure et de faire connaissance.

          Cette marche sera une première invitation à laisser derrière nous le quotidien pour entrer progressivement dans l'esprit de la retraite.

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Le vendredi soir – Rencontre et conférence avec Tigran, auteur de la saga

« Shaman » et conférencier.

Après notre installation, nous retrouverons Tigran pour une soirée de conférence, de dédicaces et d'échanges autour de son parcours, de ses rencontres et de ses ouvrages.

 

Conférence de Tigran : Des « guérisseurs » de nos campagnes aux chamanes d'autres mondes : voyage au pays du cœur.

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Auteur de la saga Shaman, Tigran nous emmènera à la rencontre des peuples racines, de leurs traditions et des connaissances qu'il a découvertes au fil de ses voyages.

 

Des traditions mongoles aux cultures amérindiennes, en passant par les savoirs populaires de nos campagnes, il nous invitera à questionner notre rapport au sacré, à la nature et à ces expériences qui échappent parfois à notre compréhension habituelle.

Une rencontre où les récits de vie, les traditions ancestrales et les questionnements d'aujourd'hui se croisent librement.

La soirée se poursuivra autour d'un repas partagé avec nos hôtes, Catherine et Laurent Mourier.

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Cette conférence est également ouverte aux personnes ne participant pas à la retraite.

Une formule « Journée immersive » est proposée. Elle comprend la conférence, le repas, l'hébergement en chambre en demi-pension, ainsi que l'atelier « Enracinement & Élévation », animé par Tigran le samedi matin.

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Samedi – À la rencontre du tambour

Le matin – Atelier Enracinement & Élévation, par Tigran, exploration de la transe et rituels de purification.

Nous commencerons cette journée par l'atelier « Enracinement & Élévation », animé par Tigran, qui nous invitera à un temps de préparation intérieure.

Il sera suivi d'un atelier de transe au son des tambours.

Au rythme des percussions, nous vous accompagnerons dans une exploration des états non ordinaires de conscience (ENOC), à travers une expérience de transe inspirée notamment des traditions mongoles et amérindiennes.

Un temps pour porter votre attention sur vos ressentis, vous laisser traverser par les rythmes et aborder la naissance de votre tambour avec une intention personnelle.

Un rituel de purification et d'immersion viendra compléter cette préparation.

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L'après-midi – Les premiers gestes de préparation à la naissance de votre tambour

Place à la matière, au travail des mains et au savoir-faire artisanal.

Le bois, la peau et les liens prennent progressivement leur place dans ce qui deviendra votre tambour.

Nous vous accompagnerons pas à pas dans les premières étapes de sa fabrication : préparation du bois, découpe des liens et préparation de la peau.

Chaque tambour sera réalisé personnellement, en tenant compte des éléments abordés lors d'une lecture d'âme proposée en amont de la retraite.

Un moment d'apprentissage et de concentration, mais aussi de simplicité, de rires et d'entraide.

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Le soir – Partage, nature et feu de camp (selon la saison et les conditions météorologiques)

Catherine et Laurent nous feront découvrir leur approche d'une alimentation saine, consciente et respectueuse du vivant, autour de repas préparés avec attention.

À la tombée de la nuit, nous partirons pour une marche nocturne, accompagnée d'un temps de quête de vision et de rencontre symbolique avec les éléments de la nature.

De retour au Moulin, chacun pourra profiter de la soirée à son rythme : jouer du tambour autour du feu, échanger ou simplement savourer le calme de la nuit.

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Dimanche – La naissance de votre tambour

Cette journée sera consacrée à l'assemblage final de votre tambour et à la fabrication de sa mailloche.

Les gestes deviennent plus précis, l'attention se rassemble.

Peu à peu, les éléments préparés la veille s'unissent et votre tambour prend forme entre vos mains.

C'est souvent un moment particulier, où se mêlent concentration, émotion et satisfaction de voir naître ce que l'on a soi-même façonné.

Nous prendrons le temps nécessaire pour accompagner chacun dans cette étape essentielle.

L'après-midi, un cercle de partage viendra marquer l'aboutissement de ces journées de création et d'exploration.

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Le dimanche soir – Conférence et partage avec Richard

Richard partagera avec vous sa vision du chamanisme, son parcours et ce qui l'a progressivement conduit vers la médecine du tambour.

Il reviendra sur les différents rituels auxquels il a participé, ses expériences de transe et sa manière d'envisager l'accompagnement des personnes dans l'exploration de ces états de conscience.

Un temps d'échange permettra à chacun de poser ses questions et de partager ses propres ressentis.

Nous nous retrouverons ensuite autour d'un dernier repas, un repas de célébration et de renaissance suivi d'un cercle autour du feu sacrée selon la saison (risque d'incendie).

Après ces journées passées ensemble, ce sera l'occasion de partager nos souvenirs, de revenir sur les expériences vécues et de profiter encore un peu des liens qui se seront tissés.

Un rituel de clôture accompagné d'offrandes viendra conclure cette journée riche en émotions.

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Lundi – Reprendre le chemin

Après le petit-déjeuner et la préparation de nos affaires, nous quitterons le Moulin vers 10 h.

Nous reprendrons le sentier jusqu'à Montalba d'Amélie, où notre arrivée est prévue vers 12 h.

Nous emprunterons le même chemin qu'à l'aller, mais cette fois, vous porterez avec vous le tambour auquel vous aurez donné naissance durant ces quatre jours, ainsi que les souvenirs, les rencontres et les émotions qui auront marqué cette retraite.

Une housse de transport vous sera fournie.

Et peut-être regarderez-vous cette vallée d'un œil un peu différent...

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Informations pratiques

Lieu : Le Moulin de la Palette – Gorges du Mondony (66)

Dates : Quatre retraites par an, à l'occasion des équinoxes et des solstices. Retrouvez les prochaines dates sur nos réseaux sociaux et notre site internet.

Arrivée : Vendredi à 12 h – Montalba d'Amélie.

Départ : Lundi à 10 h – Montalba d'Amélie.

Hébergement : 4 jours en immersion avec hébergement et repas inclus, hors déjeuners du vendredi et du lundi.

Création : Chaque participant réalise son propre tambour et sa mailloche.

Accès : Environ une heure de marche pour rejoindre le Moulin, sur un sentier naturel de montagne.

Le nombre de participants est volontairement limité à 12, afin de préserver la qualité des échanges et de pouvoir accompagner chacun dans la création de son tambour.

Un programme détaillé ainsi que toutes les informations nécessaires à la préparation du séjour seront transmis aux participants lors de votre inscription.

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Une rencontre, des parcours, une même envie de transmettre

Cette retraite est organisée par l'association Tambours3S, fondée par Richard Orempuller, artisan créateur de tambours et accompagnant dans l'exploration de la transe au son du tambour.

Elle se déroule en collaboration avec Tigrane Hadengue, auteur de la saga initiatique Shaman, conférencier et voyageur à la rencontre des traditions ancestrales.

Nous serons accueillis par Catherine et Laurent Mourier, nos hôtes au Moulin de la Palette, qui partageront avec nous leur lieu de vie et leur approche d'une alimentation respectueuse du corps et de la nature.

Plus qu'un stage de fabrication, nous souhaitons faire de ces quatre jours un véritable temps de rencontre : avec la nature, avec les autres et avec soi-même.

Et surtout, vous transmettre le plaisir et la fierté de créer de vos propres mains un tambour qui portera votre histoire.

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Renseignements et inscriptions

Tambours3S : www.tambours3s.fr

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Découvrir l'univers de Tigran : https://linktr.ee/tigran.auteur

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Au plaisir de partager ce chemin avec vous.

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