Atelier initiation à la transe
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Entrer en transe, c’est revenir à l’essentiel
Depuis la nuit des temps, les peuples premiers utilisent le tambour comme un pont entre le visible et l’invisible. Lors de mes ateliers d’initiation à la transe au tambour, je vous invite à explorer cette sagesse ancestrale en toute sécurité, dans un cadre bienveillant et respectueux du rythme de chacun.
Ces ateliers sont des espaces d’exploration où le son et le rythme répétitif deviennent des outils de transformation. La transe n’est pas une perte de contrôle, mais un état élargi de conscience, accessible à tous, permettant une reconnexion profonde à soi-même, à ses mémoires, à ses ressources et à ses parts subtiles.
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À qui s’adresse cet atelier ?
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À celles et ceux qui souhaitent se reconnecter à leur corps, à leur intuition, à leurs ressentis
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À ceux en recherche de réalignement personnel ou spirituel
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Aux thérapeutes ou praticiens qui veulent enrichir leur pratique énergétique ou corporelle
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À toute personne en quête de libération émotionnelle, d’ancrage, ou de guidance intérieure
Aucune expérience préalable n’est nécessaire. L'atelier est accessible à tous, dans le respect des limites et de l’expérience de chacun.
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Déroulement de l’atelier
Chaque atelier se déroule en présentiel, dans un cadre sécurisé, ancré et chaleureux.
Il comprend :
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Un temps d'échange et de préparation corporelle (respiration, mouvement, centrage, libération de la voix)
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Une présentation des états modifiés de conscience et des principes de la transe
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Une immersion sonore (méditation), une respiration "chamanique" le tout guidée au tambour chamanique
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Des temps d’échange, de partage et d’intégration
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Un repas convivial "sortie du sac" pour continuer à profiter en douceur des bienfait de la transe.
Chaque participant est libre de son rythme. Vous ne serez jamais poussé au-delà de vos limites, et un suivi thérapeutique est proposé si nécessaire après l’atelier pour ancrer les bénéfices de l’expérience.
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Un espace sacré pour renaître à soi
La transe au tambour permet d’explorer :
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des mémoires enfouies
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des émotions à libérer
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des visions symboliques
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des ressources intérieures puissantes
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et parfois, une connexion à plus grand que soi
C’est une porte vers la guérison intérieure, la clarté, la transformation.
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Informations pratiques
Lieu : à Maison II concept à mougins ou en nature (selon la saison et l’événement)
Durée : 2h30 environ
Tambours fournis si vous n’en avez pas (ou venez avec le vôtre)
Nombre limité de participants pour garantir un accompagnement de qualité
Sur inscription uniquement
Rejoignez un cercle, reconnectez-vous à votre vibration
La transe est une médecine ancienne, accessible et puissante, qui nous remet en lien avec notre propre rythme intérieur.
Ces ateliers sont conçus pour vous offrir un cadre sécurisé, soutenant, respectueux et profondément humain.
✨ Un tambour. Un souffle. Un voyage vers vous-même.
2h30 - 30€ / personne
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En savoir plus sur la transe au tambour
et
Le voyage au tambour chamanique
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Une danse sacrée entre l’âme et l’univers
Le voyage au tambour chamanique est une invitation à plonger au cœur de soi, inspirée par les sagesses ancestrales des peuples sibériens, amérindiens et nomades mongols.
C’est un chemin d’exploration intérieure, un espace sacré de transformation, où le rythme du tambour devient un guide, un allié, une passerelle entre le visible et l’invisible.
Le tambour, une clé d’accès à l’inconscient
Son battement profond et régulier nous permet d’entrer dans un état de conscience non ordinaire, où notre mental s’apaise, notre corps s’ancre, et notre esprit s’ouvre.
Dans cet état de transe naturelle :
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Nous entrons en lien avec nos parts profondes
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Nous rencontrons des symboles, des visions, des ressentis issus de notre monde intérieur
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Nous pouvons dialoguer avec nos archétypes, nos animaux totems, ou recevoir des messages de guérison
Ce que l’on appelle parfois un "rêve conscient", devient un véritable outil thérapeutique et de connaissance de soi.
Un sanctuaire de guérison
À travers cette expérience, nous activons notre propre pouvoir de guérison, en nous reconnectant à notre énergie vitale.
Chaque voyage est unique. Il peut :
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Libérer des émotions enfouies
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Éclairer des blocages inconscients
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Révéler des forces oubliées
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Offrir des clés de compréhension pour notre vie quotidienne
La transe est une voie d’accès directe à l’intuition, un espace de clarté et d’alignement.
Une expérience vivante, portée par le son
Lors de ces voyages, le tambour est souvent accompagné :
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de chants intuitifs
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d’instruments traditionnels comme la gimbarde, la flûte amérindienne ou le hochet
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de temps de partage et d’intégration
Ces éléments amplifient la connexion avec le monde subtil, ouvrent des espaces d'expression libre et nourrissent le lien au sacré.
En groupe ou en individuel
Je vous propose de vivre cette expérience :
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En individuel, pour un accompagnement sur mesure
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En groupe, dans un cercle bienveillant, pour une dynamique partagée et puissante
Chaque session se déroule dans un cadre sécurisé, respectueux et soutenant, où chacun peut vivre pleinement son voyage, à son rythme.
Une porte vers la magie du vivant
Le voyage chamanique au tambour est bien plus qu’une méditation guidée.
C’est une rencontre intime avec l’invisible, une exploration vivante de notre essence, un chemin de retour à soi.
Vous en ressortirez souvent transformé, plus clair, plus aligné, avec des messages concrets et des ressentis puissants à ramener dans votre quotidien.
Le tambour nous parle un langage ancien. Il bat au rythme de la terre, de l’âme et de l’infini.
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